{"id":21651,"date":"2026-01-29T10:28:53","date_gmt":"2026-01-29T10:28:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/?p=21651"},"modified":"2026-01-29T10:28:55","modified_gmt":"2026-01-29T10:28:55","slug":"no-futebol-de-formacao-o-mais-importante-e-formar-boas-pessoas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/?p=21651","title":{"rendered":"No Futebol de forma\u00e7\u00e3o, o mais importante \u00e9 \u201cformar boas pessoas”"},"content":{"rendered":"\n

Num final de tarde, dezenas de crian\u00e7as correm atr\u00e1s da bola. Entre risos, chamadas de aten\u00e7\u00e3o e palavras de incentivo, no final, est\u00e3o s\u00f3 a divertir-se e a aproveitar o momento. Fora das quatro linhas, est\u00e3o os treinadores e os pais que olham para o futebol como um espa\u00e7o de aprendizagem, crescimento e forma\u00e7\u00e3o. No centro deste processo est\u00e1 Edgar Sousa, treinador de forma\u00e7\u00e3o da equipa dos sub10 do D\u00ednamo Clube da Esta\u00e7\u00e3o, que v\u00ea no futebol infantil muito mais do que resultados e classifica\u00e7\u00f5es.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Reportagem de Jos\u00e9 Pedro Silva<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Edgar Sousa est\u00e1, pelo segundo ano consecutivo, a trabalhar no futebol de forma\u00e7\u00e3o, depois de uma primeira experi\u00eancia como treinador-adjunto. Atualmente est\u00e1 como treinador principal, assumindo a responsabilidade de orientar e educar, n\u00e3o apenas atletas em crescimento, mas crian\u00e7as numa fase de desenvolvimento emocional e social. Para o treinador, o futebol para estas idades tem uma miss\u00e3o clara: \u201c\u00c9 mais do que formar jogadores, \u00e9 tamb\u00e9m formar boas pessoas.\u201d<\/p>\n\n\n\n

O respeito, o esp\u00edrito de equipa, a responsabilidade, o compromisso, a humildade e, acima de tudo, a alegria em jogar futebol, s\u00e3o exemplos de valores que procura transmitir. \u201cNesta idade, \u00e9 fundamental que as crian\u00e7as gostem de estar no treino e no jogo. S\u00f3 assim conseguimos fazer com que aprendam e evoluam\u201d, explica Edgar Sousa.<\/p>\n\n\n\n

Treinar crian\u00e7as de 10 anos implica desafios constantes e para um treinador jovem como Edgar Sousa, a principal dificuldade est\u00e1 a ser gerir diferentes personalidades e ritmos de aprendizagem. \u201c\u00c9 preciso ter capacidade de fazer chegar a mesma mensagem a todos, sabendo que cada crian\u00e7a tem uma perce\u00e7\u00e3o diferente. Manter a motiva\u00e7\u00e3o, a divers\u00e3o e o foco no desenvolvimento n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas \u00e9 essencial.<\/p>\n\n\n\n

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Treino da equipa sub10 do D\u00ednamo Clube da Esta\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Apesar do futebol de forma\u00e7\u00e3o estar a entrar num contexto cada vez mais competitivo, o treinador dos sub-10 do D\u00ednamo Clube da Esta\u00e7\u00e3o acredita que o futebol de forma\u00e7\u00e3o deve dar espa\u00e7o ao erro. Al\u00e9m disso, Edgar Sousa defende que o problema n\u00e3o est\u00e1 nas crian\u00e7as, mas muitas vezes nas ideias pr\u00e9-concebidas dos adultos. \u201cNo futebol de forma\u00e7\u00e3o em Portugal devia haver menos foco em ganhar e mais foco em aprender, ensinar, errar e evoluir. Os resultados s\u00e3o o que menos interessa nestas idades.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Esta vis\u00e3o contrasta com uma cultura desportiva onde ganhar \u00e9, frequentemente, visto como sin\u00f3nimo de sucesso. No entanto, Edgar Sousa sublinha que o verdadeiro impacto do futebol acontece a longo prazo: \u201cver a evolu\u00e7\u00e3o dos mi\u00fados, perceber que aquilo que trabalhamos no treino come\u00e7a a aparecer no jogo, n\u00e3o s\u00f3 como jogadores, mas tamb\u00e9m como pessoas, \u00e9 o que mais me motiva.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Por vezes, os momentos mais marcantes n\u00e3o est\u00e3o ligados a t\u00edtulos ou vit\u00f3rias. \u201cOs sorrisos, a espontaneidade e o significado enorme que pequenas conquistas t\u00eam para eles, como marcar um golo ou ganhar um jogo que n\u00e3o conta para nada, s\u00e3o o que mais fica\u201d, afirma Edgar Sousa.<\/p>\n\n\n\n

Sobre o papel do futebol na educa\u00e7\u00e3o, Edgar Sousa nega que o desporto substitua a escola, mas real\u00e7a que s\u00e3o adquiridos outros conhecimentos e compet\u00eancias. \u201cO futebol ensina trabalho em equipa, resili\u00eancia, lidar com vit\u00f3rias e derrotas, respeito por regras e pelos outros”, sublinha.<\/p>\n\n\n\n

Para o treinador, o futebol acaba por ser um reflexo da pr\u00f3pria vida. \u201cNem sempre \u00e9 f\u00e1cil, \u00e0s vezes jogamos contra equipas melhores, outras vezes ganhamos e outras perdemos. Temos de aprender a dar-nos bem com todos os colegas, mesmo que n\u00e3o gostemos de todos. Tudo isto prepara os mi\u00fados para o futuro.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Esta aprendizagem passa tamb\u00e9m pela gest\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es, um dos aspetos mais dif\u00edceis aos 10 anos. Edgar Sousa identifica a frustra\u00e7\u00e3o, a revolta, a ansiedade e a dificuldade em lidar com o erro e com a derrota como os principais desafios emocionais nesta idade.<\/p>\n\n\n\n

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Edgar Sousa<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Pais n\u00e3o devem ser treinadores de bancada<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se o papel do treinador \u00e9 central, o comportamento dos pais pode ser decisivo no rendimento e no bem-estar das crian\u00e7as. Edgar Sousa admite j\u00e1 ter sentido alguma press\u00e3o, sobretudo em rela\u00e7\u00e3o ao tempo de jogo, castigos ou convocat\u00f3rias: \u201cfaz parte do processo, mas tamb\u00e9m reconhe\u00e7o que \u00e9 a primeira vez que estou a lidar inteiramente com os pais.\u201d<\/p>\n\n\n\n

A cren\u00e7a de que o papel ideal dos pais passa por apoiar, incentivar e confiar no processo \u00e9 uma das ideias que move o jovem treinador. \u201cDevem ser um suporte emocional, motivar os atletas, mas n\u00e3o podem ser treinadores de bancada. Coment\u00e1rios como \u2018tu \u00e9 que \u00e9s o melhor\u2019 ou \u2018o mister n\u00e3o sabe nada\u2019 s\u00f3 criam falsas expectativas e prejudicam as crian\u00e7as”, considera o t\u00e9cnico.<\/p>\n\n\n\n

A influ\u00eancia dos pais no comportamento dos atletas da forma\u00e7\u00e3o \u00e9 clara. \u201cPais muito pressionantes ou negativos podem bloquear a crian\u00e7a e tirar-lhe o prazer de jogar. Por outro lado, pais que motivam de forma positiva ajudam a crian\u00e7a a querer aprender e evoluir”, refere Edgar Sousa.<\/p>\n\n\n\n

Do lado dos pais, a consci\u00eancia da import\u00e2ncia do futebol como espa\u00e7o educativo tamb\u00e9m est\u00e1 presente. Ant\u00f3nio Jorge, pai de um dos atletas, destaca valores como o companheirismo, o fair play, a humildade, o trabalho em equipa e a maturidade. Para ele, o futebol ajuda as crian\u00e7as a perceberem que \u201ca vida n\u00e3o \u00e9 assim t\u00e3o f\u00e1cil\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Segundo Ant\u00f3nio Jorge, existem alguns obst\u00e1culos no futebol infantil, que, muitas vezes, at\u00e9 v\u00eam de casa. \u201cH\u00e1 press\u00e3o, e, maioritariamente, vem mais dos pais do que dos clubes\u201d, admite. Al\u00e9m disso, acredita que o papel dos pais deveria ser mais discreto. \u201cO papel \u00e9 de mudos. Evitar coment\u00e1rios, dentro e fora do recinto de jogo”, considera o pai do atleta.<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9 essencial. O treinador \u00e9 uma refer\u00eancia para eles”, destaca Ant\u00f3nio Jorge. J\u00e1 sobre as redes sociais, este pai alerta para a forte influ\u00eancia destas aplica\u00e7\u00f5es: \u201cSim, passam muito tempo nessas redes\u201d, o que pode acabar por ter um impacto negativo.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m Edgar Sousa reconhece as v\u00e1rias repercuss\u00f5es que as redes sociais t\u00eam no futebol de forma\u00e7\u00e3o. \u201cCada vez mais as crian\u00e7as querem imitar os seus \u00eddolos e criam expectativas pouco realistas para a idade que t\u00eam.\u201d Apesar de entender que existem aspetos positivos, o treinador alerta para a dificuldade das crian\u00e7as em distinguir o que \u00e9 adequado ou n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Nesse sentido, o trabalho do treinador passa tamb\u00e9m por recentrar os jovens atletas no essencial: o prazer de jogar, o esfor\u00e7o e a aprendizagem cont\u00ednua. Quando uma crian\u00e7a perde a motiva\u00e7\u00e3o, Edgar Sousa aposta no di\u00e1logo. \u201cConverso com ela, tento perceber o motivo, criar um ambiente positivo onde se sinta valorizada.\u201d O objetivo do treinador \u00e9 mostrar que o futebol vai al\u00e9m de ser bom ou mau e recorre muitas vezes \u00e0 sua pr\u00f3pria experi\u00eancia para relativizar dificuldades.<\/p>\n\n\n\n

O respeito que consegue conquistar junto das crian\u00e7as, permite criar maior proximidade. \u201cSendo justo, coerente, pr\u00f3ximo e dando o exemplo. N\u00f3s somos o maior exemplo para eles”, recorda Edgar Sousa.<\/p>\n\n\n\n

Para al\u00e9m do treinador e dos pais, o clube assume tamb\u00e9m um papel determinante no percurso das crian\u00e7as. \u00c9 l\u00e1 que a filosofia de forma\u00e7\u00e3o, o ambiente competitivo e os princ\u00edpios que orientam o trabalho di\u00e1rio s\u00e3o definidos. Um clube que privilegia o desenvolvimento humano acima dos resultados cria condi\u00e7\u00f5es para que treinadores e jogadores trabalhem sem a press\u00e3o constante de ganhar a qualquer custo.<\/p>\n\n\n\n

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Treino no D\u00ednamo Clube da Esta\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Formar atletas e pessoas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No futebol de forma\u00e7\u00e3o, para muitas crian\u00e7as, o clube \u00e9 o primeiro espa\u00e7o de socializa\u00e7\u00e3o fora da escola e da fam\u00edlia, sendo tamb\u00e9m o local onde aprendem a conviver com colegas diferentes, a respeitar regras e a lidar com pessoas que devem respeitar e obedecer.<\/p>\n\n\n\n

Entre ciclos de treinos, jogos e aprendizagens constantes, Edgar Sousa resume o seu trabalho numa s\u00f3 palavra: \u201cFormar.\u201d Formar atletas, mas sobretudo formar pessoas capazes de lidar com desafios, respeitar os outros e encontrar no desporto um espa\u00e7o seguro de crescimento.<\/p>\n\n\n\n

Com a press\u00e3o externa cada vez mais presente no futebol infantil, hist\u00f3rias como esta lembram que, aos 10 anos, o mais importante n\u00e3o \u00e9 ganhar campeonatos, mas sim criar mem\u00f3rias, valores e aprendizagens que ficam para a vida inteira. Porque, no fim, o futebol pode at\u00e9 acabar, mas aquilo que se aprende dentro e fora do campo permanece.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Num final de tarde, dezenas de crian\u00e7as correm atr\u00e1s da bola. Entre risos, chamadas de aten\u00e7\u00e3o e palavras de incentivo, no final, est\u00e3o s\u00f3 a divertir-se e a aproveitar o momento. Fora das quatro linhas, est\u00e3o os treinadores e os pais que olham para o futebol como um espa\u00e7o de aprendizagem, crescimento e forma\u00e7\u00e3o. No centro deste processo est\u00e1 Edgar Sousa, treinador de forma\u00e7\u00e3o da equipa dos sub10 do D\u00ednamo Clube da Esta\u00e7\u00e3o, que v\u00ea no futebol infantil muito mais do que resultados e classifica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":21654,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[4062,20,4729],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21651"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21651"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21675,"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21651\/revisions\/21675"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/21654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}