{"id":12502,"date":"2021-04-20T12:46:14","date_gmt":"2021-04-20T12:46:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/?p=12502"},"modified":"2021-04-20T12:46:16","modified_gmt":"2021-04-20T12:46:16","slug":"3a-edicao-da-semana-da-atividade-fisica-decorre-ate-dia-25-de-abril-em-viseu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www1.esev.ipv.pt\/dacomunicacao\/?p=12502","title":{"rendered":"3\u00aa edi\u00e7\u00e3o da Semana da Atividade F\u00edsica decorre at\u00e9 dia 25 de abril, em Viseu"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>A 3\u00aa edi\u00e7\u00e3o da Semana da Atividade F\u00edsica inicia-se esta segunda-feira, dia 19 de abril. Um projeto organizado pelo Munic\u00edpio de Viseu, em estreita coopera\u00e7\u00e3o com diversos parceiros locais da \u00e1rea do desporto e sa\u00fade, entre outros.\u00a0 A iniciativa promove atividades nas v\u00e1rias modalidades desportivas, pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico e \u00e0 ado\u00e7\u00e3o de estilos de vida saud\u00e1veis, em todas as idades.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Por Mariana Fernandes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>No decorrer de toda semana, at\u00e9 25 de abril, viseenses e amigos de Viseu podem usufruir de uma vasta e diversa programa\u00e7\u00e3o multidisciplinar. As atividades propostas ao longo destes sete dias podem realizar-se tanto ao ar livre como indoor. Atividades aqu\u00e1ticas, de wellness (como pilates e yoga), com bicicleta, t\u00e9nis, corrida, padel, jogos tradicionais ou avalia\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e de nutri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>As pessoas que pretendem participar neste tipo de desportos est\u00e1 sujeita a uma inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via, junto de cada promotor, mas h\u00e1 tamb\u00e9m outras de participa\u00e7\u00e3o livre. No contexto atual de pandemia COVID-19 e de forma a serem cumpridas todas as normas de seguran\u00e7a as atividades s\u00e3o limitadas a um n\u00famero m\u00e1ximo de participantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma iniciativa que visa promover a partilha de boas pr\u00e1ticas comunit\u00e1rias, mas tamb\u00e9m de forma\u00e7\u00e3o e sensibiliza\u00e7\u00e3o para tem\u00e1ticas importantes, direcionadas para os participantes da Atividade S\u00e9nior, as escolas ou os t\u00e9cnicos de desporto e atividade f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o comunicado, \u201co munic\u00edpio de Viseu alia-se&nbsp;ao combate daquele que \u00e9 um desafio global, reconhecido pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade, e prop\u00f5e-se a sensibilizar a popula\u00e7\u00e3o viseense para os riscos associados \u00e0 inatividade f\u00edsica e aos comportamentos sedent\u00e1rios, assim como a refor\u00e7ar&nbsp;a import\u00e2ncia e os benef\u00edcios de ser fisicamente ativo, em qualquer idade ou contexto, seja ele na escola, no trabalho ou at\u00e9 na forma como nos deslocamos no nosso quotidiano.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>A semana da Atividade F\u00edsica tem por objetivo valorizar e contribuir para o reconhecimento de programas e projetos que possam ser referenciados como por exemplo de boas pr\u00e1ticas, de constru\u00e7\u00e3o de experi\u00eancias positivas, pelos diversos setores da sociedade, em iniciativas de promo\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica de participa\u00e7\u00e3o livre e n\u00e3o competitiva.<\/p>\n\n\n\n<p>As atividades abertas \u00e0 popula\u00e7\u00e3o podem ser consultadas no site do Munic\u00edpio de Viseu, em <a href=\"http:\/\/www.cm-viseu.pt\">www.cm-viseu.pt<\/a> e acompanhar ao detalhe na p\u00e1gina de Facebook VISEU ATIVO.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A 3\u00aa edi\u00e7\u00e3o da Semana da Atividade F\u00edsica inicia-se esta segunda-feira, dia 19 de abril. 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